“下面进行倒功的第三个动作，侧倒！”
“孙远，做个示范！”
“是！”
孙远双腿分开，半马步下蹲，双臂迅速前摆！
同时，孙远嘴中大喝一声，左脚为轴，左后转身的同时，右腿在身前化出一个半圈，重重的扣在地上！
此时孙远左臂着地，双腿弯曲呈剪式！
孙远甩腿的动作力道十足，速度极快，明星们尚处呆滞状态，已经完成动作！
萧夜问道：“这是最简单的侧倒！你们看清楚没有？”
“报告！没有！”
“报告！这个动作也是躲避炸弹用的？”
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