但根据陈牧从相关典籍上看到的信息……这一点貌似只要不是特别笨的人，都能够做的到。
那么，唐静属于笨人的那个行列吗？肯定不是，所以陈牧对她还是充满信心的。
“都记住了吗？”陈牧把一切讲述给唐静听，并且再三的询问是否完全记住了。
复杂是不复杂，但每一步都很关键，并且还不能混乱，所以记清楚这是基础中的基础。
连记都没记清楚，还想完成转化？痴人说梦呐。
“记住了！”唐静狠狠点头，陈牧都问她三遍了，如果不是陈牧，换了别人这么絮叨，她早不耐烦了，但陈牧这么问，她只感觉暖心。
这人和人的感官差距，确实还是蛮大的。
“那就开始吧！”陈牧退到了一边。
唐静马上开始了行动，把内劲从丹田全部的‘赶出去’，不留下一丝一毫，然后直接想着切断这种联系。
她从未这么做过，也不知道还能这么做……听陈牧说的轻松，但她其实还是有点忐忑的。
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