“五百俯卧撑！”
“做不到就再做五百深蹲！”
“最后再上十组器械压压惊，今天晚上的任务也就差不多了！”
夸雷斯马一边哼哧哼哧，一边继续用小李训练法训练，一直到整个人筋疲力竭，才将自己扔在床上，睡死过去！
梦里，夸雷斯马正和艾玛在亲热，衣服都脱了，却被温格一把薅起来。
“这个时候你居然还有闲心干坏事，赶紧给我上场啊！”
于是，懵懵怔怔的夸雷斯马光着屁股就上场了，然后，他面对的是对手11个精壮男
“如果你们总是把眼神往我屁股上瞟，那我们就真不能在一起愉快的玩耍了！”
夸雷斯马喃喃道，翻了一个身，又睡了过去。
第二天早早来到训练基地，夸雷斯马又开启了玩命训练模式，在队友们到来之前，至少也做20组射门练习吧！
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